Фред Роджерс был не только телеведущим, но и защитником общественного телевидения и прав детей. Он вдохновил многих взглянуть на жизнь по-другому и помог многим людям. История его интервью с журналистом Томом Джунодом стала для нас огромным вдохновением смелого повседневного евангелизма. Фильм «Прекрасный день по соседству» рассказывает об этой истории и стоит посмотреть с друзьями на досуге.
Автор подводит итоги года, в котором она изменила свой образ жизни и значительно улучшила своё здоровье. Она рассказывает о своих достижениях, таких как похудение, улучшение работы щитовидной железы, избавление от различных заболеваний и увеличение энергии. Автор призывает всех, кто ищет путь к здоровью, следовать её примеру.
Статья предостерегает от неправильных советов по избавлению от сахарной зависимости, таких как употребление большого количества крахмальных продуктов, жевание жевательной резинки без сахара и неправильное голодание. Автор призывает проверять информацию и обращаться к профессионалам.
Статья рассказывает о том, что жир не является врагом человечества, как считалось ранее, и что обезжиренные продукты могут причинить больше вреда, чем пользы. Автор призывает не бояться жиров, но также не забывать о балансе питания.
Статья рассказывает о том, как Омега 3 может помочь в борьбе с головными болями. Описывается значение EPA и DHA в составе Омега 3, а также их влияние на функции мозга и зрения. Автор советует включить Омегу 3 в набор витаминов и принимать двойную дозу при первых признаках головной боли. Рекомендуется Solgar общая 950 мг, EPA 504 мг, DHA 378 мг дважды в день по 1 капсуле при профилактике.
Это пост благодарности всем людям, которые поддерживают даже самые бредовые идеи. Автор выражает благодарность своей семье и друзьям за поддержку и свободу ошибаться. Она призывает читателей поддерживать своих близких и друзей, дарить им свободу ошибаться и быть принятыми.
Углеводное похмелье - это состояние, которое возникает при употреблении большого количества углеводов после длительного периода их отсутствия в рационе. В результате организм получает большое количество токсинов, что приводит к негативным последствиям. Симптомы углеводного похмелья включают головную боль, мышечную боль, усталость, повышенный метеоризм и другие. Чтобы избежать углеводного похмелья, необходимо уменьшить потребление быстрых углеводов и сахара, а также пить детокс программы.
В статье рассказывается о том, как выбрать здоровые батончики и продукты здорового питания. Автор провела исследование и выяснила, что многие фитнес батончики содержат много сахара и углеводов. Она также предоставила список продуктов, которые желательно избегать, если вы хотите скорректировать своё здоровье. В статье рассказывается о вреде фруктозы и фруктов, а также о том, что в современных условиях из фруктов можно получить только клетчатку и витамины.
Статья рассказывает о том, как гормоны влияют на качество сна и здоровье человека. Описываются основные гормоны, вырабатываемые во время сна, и их влияние на организм. Дается совет приучить себя ложиться спать до 23:00 и просыпаться в летнее время до 7:00.
Статья рассказывает о том, как выбрать качественный чайный сбор, чтобы избежать проблемных эффектов на организм. Автор подчеркивает важность тестирования продукта производителем и оценки его действия на организм. Также автор предупреждает о возможности отравления при употреблении моно чаев и рекомендует пить только реально нужные для организма травы. В заключении автор выделяет два основных направления, которые помогут скорректировать здоровье при помощи чая: чай для женского здоровья и пищеварения.