Углеводное похмелье - это состояние, которое возникает при употреблении большого количества углеводов после длительного периода их отсутствия в рационе. В результате организм получает большое количество токсинов, что приводит к негативным последствиям. Симптомы углеводного похмелья включают головную боль, мышечную боль, усталость, повышенный метеоризм и другие. Чтобы избежать углеводного похмелья, необходимо уменьшить потребление быстрых углеводов и сахара, а также пить детокс программы.