Статья рассказывает о том, как Омега 3 может помочь в борьбе с головными болями. Описывается значение EPA и DHA в составе Омега 3, а также их влияние на функции мозга и зрения. Автор советует включить Омегу 3 в набор витаминов и принимать двойную дозу при первых признаках головной боли. Рекомендуется Solgar общая 950 мг, EPA 504 мг, DHA 378 мг дважды в день по 1 капсуле при профилактике.